2026.8.7
祝日も営業しております（*＾-＾*）
みなさんこんにちは🎵
今週の後半から暑さが増しておりましたね🤣
暑い中での通所・作業、お疲れ様でした😌✨
週末、おでかけされる方も、お家で過ごされる方も
お水での水分補給を忘れずに❣行ってくださいね😊
起床時は特に脱水傾向の可能性が高まりますので⚠️
意識的に水分補給してください❣
来週の火曜日は祝日となっておりますが🏔
りりーふは変わらず元気に営業いたしますよ💪
さらに、お楽しみメニューも11日にありますので❣
みなさんの通所ぜひぜひお待ちしておりますよ～😆
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍅
🍝スパゲッティミートソース
🥬白菜とささみの煮物
🍲スープ
🥣フルーツミックス
最後に来週の献立をお知らせします📅
今週もお疲れ様でした😌
良い週末をお過ごしください✨
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もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2026.8.6
夏の手洗いは一石二鳥！？
みなさんこんにちは🤗
本日は最高気温30℃越えとのことで🌡
今週一番の暑さでしたね🥵
明日も同様に30℃越えの予報ですので熱中症対策を意識したいですね⚠️
暑さ対策というといろんな方法がありますが…
一番お手軽なのが❣
手のひらを冷やすということです👐
手のひらには体温を調節する「AVA血管（動静脈吻合）」という特別な血管があり
ここを冷やすことで冷えた血液が全身を巡る、という体の仕組みだそうです💡
なので❣外出先や、りりーふ到着時におすすめなのが❣
冷水で手を洗うということです🧼
手洗いの最後に冷水を手のひらにあてることで簡単に冷却することができますよ🧊
夏の手洗いは暑さ対策にもなりますし、夏風邪や食中毒予防にもなって
まさに一石二鳥ですね😆
今すぐにでもできる小技ですので
ぜひぜひお試しくださいませ🤗
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍛
🗾北海道産カレーコロッケ
🐔ほうれん草と鶏肉の煮物
🥗マカロニサラダ
🥬みそ汁
本日もお疲れ様でした🍀
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2026.8.5
札幌の夏！！
みなさんこんにちは😊
本日はタイトルの通り、札幌の夏といえば！？なイベントが
すすきのの狸小路にて行われておりますよ～🎈
ご存知の方も多い、狸まつりの様子を
少しではありますが、お写真を撮ってきましたよ📸
7月からすでにお祭りの仕様になっていて
見上げるととってもにぎやかな装飾が施されておりましたよ😆
8月1日にはお神輿もあったとか💡
りりーふ周辺には市電、地下鉄と交通機関も多いので
狸小路へのアクセスも抜群ですよ～🚃
徒歩だと２０分ほどの距離にありますので
お散歩がてら覗いてみるのも楽しいかもしれませんね🚶➡️
もし、行ってきたよ～という方がいらっしゃいましたら
ぜひぜひお話お聞かせくださいませ😆
それでは本日の昼食をご紹介いたします🥚
🐔親子丼
🥬つけもの
🥗ごぼうの胡麻和え
🥬みそ汁
🍐フルーツ（洋なし缶）
本日もお疲れ様でした🌞
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2026.8.4
8月の予定をお知らせします( •̀ ω •́ )y
みなさんこんにちは🌞
早速ですが❣本日は8月の予定をお知らせいたしますね📅
🍧8月 4日㈫ スイーツDay
📑8月 7日㈮ 職員会議(14時閉所)
🍽️8月 11日㈫ お楽しみメニュー
🍧8月 12日㈬ スイーツDay
🍧8月 20日㈭ スイーツDay
📨8月 25日㈫ 工賃日
🍱8月 28日㈮ スペシャルランチ/職員研修(14時閉所)
🍧8月 31日㈪ スイーツDay
今月のスペシャルランチについては
詳細が決まり次第、みなさんにお伝えいたしますね😄
それでは本日の昼食をご紹介いたします🧂
🍚発芽玄米ご飯
🐟メバルの塩焼き
🍄チンゲン菜のなめ茸和え
🥬みそ汁
本日は予告しておりましたスイーツDayにて💛
中の島にあります、Plaisirさんの💡
『ミルクレープ』をみなさんにお楽しみいただきましたよ🎵
りりーふでは初登場のスイーツでしたね😋
ひんやり感とちょうどよい甘さでとっても癒されました～✨
今日のような暑い日にぴったりなスイーツでしたよ🎵
次回は来週の水曜日を予定しておりますので📅
楽しみにしててくださいね🤗
本日もお疲れ様でした🎈
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2026.8.3
8月スタートです☆彡
みなさんこんにちは🎵
本日より8月がスタートいたしました🌟
みなさん今月もどうぞよろしくお願いいたします😌✨
8月初日は今朝からとってもいいお天気で🌞
そのぶん暑さもあり汗をたくさんかきながらの通所だったかと思います💦
通所されたらまずは涼しい休憩室にて
お水での水分補給をしてくださいね😄
おすすめはぬるめのお水ですよ～🤗
必ず、お水で水分補給をしたのちに❣
コーヒーや紅茶をお楽しみくださいね☕
そして、体調に変化を感じたらすぐに職員までお声掛けください💡
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍡
🍲肉団子のさっぱり煮
🥒きゅうりのツナ和え
🥬みそ汁
🍊フルーツ（みかん缶）
明日は8月第一弾のスイーツDayです💛
今回は『ミルクレープ』をみなさんにお楽しみいただく予定ですよ🎵
8月のスイーツDayもどうぞご期待くださいませ😋
本日もお疲れ様でした🌈
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2026.7.31
今月もお疲れ様でした（*＾-＾*）
みなさんこんにちは🎵
本日で今週、そして7月も終わりますね📅
7月もみなさんお疲れ様でした😌✨
7月は1日の中での寒暖差が大きい1ヶ月でした🌡
最高気温は30℃を超えることはなかったものの
雨が多く、蒸し暑く感じる日が多かったですね💦
7月の疲れや不調も残っているかもしれませんので
体調に変化を感じたらいつでも職員までお声掛けくださいね😄
8月は札幌もいよいよ夏本番となります🌞
一緒に夏を楽しめたらとっても嬉しいです😆
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍚
🐟白身フライ
🍲おからの煮物
🐼カリフラワーの中華和え
🥬すまし汁
最後に来週の献立をお知らせします📅
改めて、今週、今月もお疲れ様でした✨
8月からもよろしくお願いいたします😄
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2026.7.30
7月のスペシャルランチ☆彡
みなさんこんにちは😄
本日は予告しておりましたスペシャルランチでした～✨
早速、お写真をご覧ください📸
今回はすき家の丼をメインに
お菓子やジュース、お味噌汁のご用意をいたしました😋
ジュースとお味噌汁はお好きな種類をお選びいただきましたよ🎵
今回の人気ランキングは🏆
🥇うな牛
🥈牛カルビ焼肉丼
🥉おろしポン酢牛丼、とろ～り3種のチーズ牛丼
でした～✨
うな牛が圧倒的人気でしたよ😲
先月の軽作業にてうなぎの写真を目にすることが多かったからでしょうか🤣
お腹いっぱいになった方や
あともうひと丼いけるという方もいらっしゃいましたよ😆
7月も明日で終わりますので
8月に向けてスタミナチャージしていただけたらなら幸いです😋
本日もお疲れ様でした🌞
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2026.7.29
まだまだ暑さにはご注意ください(;\\\'∀\\\')
みなさん、こんにちは！🌞
今日は最高気温が低めで少し涼しく感じられましたね🎐
過ごしやすく、身体も楽だったという方も多かったのではないでしょうか☺️
ただまだまだ暑さや熱中症には気を付けたいところです💦
そして実は意外と多いのが寝ている間の熱中症なんだそう…😲
睡眠中は水分補給ができないため、
室温や湿度が高いと脱水状態になってしまうとのこと💦
就寝前や起床後は
少し多めに水分を摂ることを心掛けるといいかもしれないですね☕
りりーふでもウォーターサーバーやレモン水などもご用意していますので、
通所時に一息つく際にはぜひお役立てください🍋
そして明日はスペシャルランチとなっております🍚✨
事前にアンケートにてお答えいただいたメニューのほかに
飲み物やお菓子などもお楽しみいただく予定です💗
ぜひ暑さに負けないようスタミナをつけてくださいね💪
それでは本日の昼食をご紹介いたします💡
🐟ブリの煮付け
🤍チヂミ
💚おくらの煮物
🤍すまし汁
本日もお疲れ様でした🎵
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2026.7.28
面接練習も行っております( •̀ ω •́ )✧
みなさんこんにちは🎵
さて、本日はステップアップのサポート内容の一つ
面接練習についてご紹介させてください😊
りりーふでは面談室を使って
実践さながら！？な面接練習を行っておりますよ💡
まずはノックをするところから始め、
部屋への入り方、座るタイミング
そして、志望動機や自己PR…
さらには身だしなみのチェックも🧑💼
スーツのボタンがほつれていないか
靴下が極端に古くないか、などなど
意外と見られている！？というポイントを抑えて
一緒に確認させてもらっております😊
正直、面接練習を始める前はちょっと億劫な気持ちになりがちですが🤣
面接練習後は❣
自信がついた❣緊張で力んでしまっていたが余裕ができた✨
もしうまく答えられなかったとしてもリカバリーできそう❣
などなど、練習しておいてよかったと
みなさんよりお話いただいております😄
みなさんが自信を持って、本番に望めるよう
今後も支援してまいりますよ💪
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍚
🐔鶏肉のごま炒め
🍠さつま芋のレーズン煮
🥬白菜のだし和え
🍲みそ汁
本日もお疲れ様でした✨
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2026.7.27
7月最終週に入りました♪(^∇^*)
みなさんこんにちは🌞
7月も今週で終わり、ラストスパートに入りました～🏁
7月最終週もどうぞよろしくお願いいたします😌✨
そんな今週の木曜日はスペシャルランチです🐮
改めてアンケートにてお選びいただいたメインの丼と
今回ももちろん、ジュースやちょっとしたお菓子も一緒に
みなさんにお楽しみいただく予定です😋
8月に向けて、ガッツリとスタミナをつけてくださいね💪
そして、本日は7月ラストのスイーツDayでしたよ🤍
本日の昼食と一緒にご紹介いたします🍜
🦊きつねうどん
🍖チキンナゲット
🥔ポテトサラダ
🥣杏仁豆腐
今回は六花亭さんの『ごろすけホーホー』をみなさんにお楽しみいただきました🤗
今月発売になったばかりの新しいお菓子とのこと！
サクサク、しっとり、いろいろな食感が楽しめて、
さつま芋の風味がとても美味しいお菓子でした🎵
7月もリクエストくださりありがとうございました😌✨
8月もリクエストお待ちしておりますので💡
リクエストBOXもぜひぜひご活用ください✏
本日もお疲れ様でした🎈
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2026.7.24
暑い中ありがとうございます☆彡
みなさんこんにちは🎵
昨日に引き続きとてもいいお天気で
気温も高くいい汗をかきながらの通所だったかと思います🌞
そんな中での通所・作業、本当にお疲れ様でした❣
さて、本日は予告しておりました工賃日でした😊
みなさん印鑑のご準備ありがとうございました✨
6月分の工賃ということで
先月はどんな一ヶ月でしたか？💡
今よりも気温が低く、寒暖差の影響で
体調を崩してしまう方が多かったように感じます😣
一方で、涼しいうちに行動起こしたいと
ハローワークや面接練習に励んでいた方もいらっしゃました🏢
また、施設外就労にてハスカップの収穫もありましたよ🏕️
みなさんそれぞれのペースで、それぞれの道を進んでおりますので
今日はご自身を労わる日にしてくださいね😌✨
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍚
🥄マーボー丼
🥬つけもの
🐼中華スープ
🍊フルーツ（オレンジ）
最後に来週の献立をお知らせします📅
今週も1週間、お疲れ様でした✨
良い週末をお過ごしください🍀
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もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2026.7.23
印鑑のご準備をお願いいたします^_^
みなさんこんにちは😄
昨日の雨模様が噓のような気持ちのいい晴れの日でしたね🌞
作業室の大きな窓からみえる夏空が爽やかでした✨
もちろん、作業室は空調にて涼しく快適な空間にしておりますので
涼しい場所での青空スポットとなっておりますよ🌞
りりーふをご見学の際は、ぜひ作業室もご覧くださいね🤗
さて、明日の24日(金)は工賃日となっております✉
印鑑のご準備のほどよろしくお願いいたします😊
工賃をお渡しについては、職員よりお一人ずつ順番にお声掛けいたしますので
普段通りお過ごしいただければと思いますよ🎵
さらに、昨日のブログにてお伝えした通り
スペシャルランチのアンケートの締め切り日となっておりますので
改めて、お伝えしておきますね😄
それでは本日の昼食をご紹介いたします😋
🍚五穀ご飯
🐟助宗タラのさっぱりしそおろし
🍲ごぼうの旨煮
🍅トマトの梅和え
🥬みそ汁
本日は7月第三弾のスイーツDayにて
予告しておりましたR-1とチョコレート効果をみなさんにお楽しみいただきました🌟
りりーふのスイーツDayでの大人気の組み合わせです😆
冬の感染症対策のイメージがありますが、免疫ケアは季節問わず大事ですよね💡
少しでも、みなさんの健康のお役に立てれば嬉しいです😊
本日もお疲れ様でした🌈
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2026.7.22
アンケート締め切り迫る！
みなさんこんにちは😄
今朝から雨の影響で蒸し暑い1日でしたね💦
札幌だとこの湿度はなかなか慣れないものがあると思うので
なんだか体調がいつもと違うかも？と感じたら
まずは職員までご相談いただければと思いますよ😊
さて、来週31日金曜日のスペシャルランチのアンケートの締め切りが
今週いっぱいまでとなっております📄
提出がまだの方は今週の金曜日までにご提出をお願いいたします😊
そして、明日はスイーツDayにて❤️
7月第三弾は大人気のR-1ドリンクです❣
期間限定のパッケージがとてもかわいいので🧑🚀
そこもぜひ楽しみにしててくださいね🤗
それでは本日の昼食をご紹介いたします🗾
🗾熊本名物！太平燕（タイピーエン）
🍳焼きからしれんこん
🥗かぼちゃサラダ
🍑フルーツ（黄桃缶）
本日はお久しぶりな都道府県名物シリーズでした🗾
みなさんが一番気になっているであろう、太平燕（タイピーエン）とは💡
明治時代に中国から伝わり、熊本で独自の進化を遂げた料理で
ボリューム感のある春雨にたっぷりの野菜や肉の旨味が溶け出したスープが特徴なんだとか❣
ちなみにからしれんこんも熊本県の伝統的家庭料理とのこと😊
北海道で九州の名物料理の話題がでるのも
りりーふならではですね😆
お腹いっぱいになったなら幸いです🎵
本日もお疲れ様でした🌷
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2026.7.21
夏の暑い時期は…
みなさんこんにちは😄
早速ですが、本日は夏の体調管理についてお伝えしたいと思います💡
今年の札幌の７月は雨模様のお天気が多く湿度が高く💦
さらに気温も25℃超えが続いておりますので、蒸し暑い日が多いですよね🥵
こまめに汗をふいたり、涼しい空間で過ごすこと
お水での水分補給等を日々、お伝えしておりますが…
さらに気をつけてほしいのが食品の管理です😲
気温や湿度が高いと食品内で細菌が繫殖しやすく
いたみやすくなってしまいます💦
なので❣
食品はすぐに(場合によっては調理して)召し上がるか
すぐに冷蔵庫に入れることをおすすめします❣
スーパーでお刺身やお惣菜等、食品も買ったとき
自宅に持ち帰る過程でいたんでしまうこともあるとか😣
夏の暑い時期にお惣菜を持ち帰る際は
マチが広く水平に入れられる保冷バッグに、
凍らせた保冷剤を「食品の上」に置くのが鉄則❣だそうですよ💡
りりーふでもみなさんが安心して昼食をお召し上がりいただけるよう
食品の管理、調理の火の温度、調理員の体調管理までしっかりと行っていきます💪
もし、通所前、通所中、事業所内にてお腹の不調を感じましたら
我慢せず職員までお知らせくださいませ😌
それでは本日の昼食をご紹介いたします🥢
🦀カニクリーミーコロッケ
🐔大根と鶏肉の煮物
🧀ほうれん草とチーズのサラダ
🥚玉子スープ
本日もお疲れ様でした✨
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もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2026.7.20
海の日も元気に開所しております(≧∇≦)ﾉ
みなさんこんにちは🎵
祝日から1週間がスタートしましたが、みなさん本日も😌
通所・作業ありがとうございます😄✨
りりーふは祝日も、月曜日から金曜日まで営業しております😊
土日がお休みなので、わかりやすくて予定も立てやすいというお声も📅
8月11日の山の日も、祝日ですが火曜日ですので
かわらず営業いたしますよ🏔
さらに、祝日のりりーふはお食事も
普段よりちょっとイベント感もあり😋
祝日のご飯が楽しみという方も🎵
そんな本日の海の日の昼食🌊
早速、ご紹介させてください😆
🏖️夏の彩りちらし寿司
🥕高野豆腐の含め煮
🐼小松菜の中華和え
🥬お吸い物
🍐フルーツ（洋なし缶）
献立通りの彩り素敵なちらし寿司でしたよ～✨
お盆に乗り切らないほどのお皿でお腹いっぱいになりました🤗
もちろん、栄養士さん監修の献立ですので
栄養バランスも満点ですよ💮
1週間の献立は毎週金曜日のブログにてお伝えしておりますので
そちらもぜひチェックしてくださいね🎵
本日もお疲れ様でした🎈
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2026.7.17
月曜日もお待ちしております♪
みなさんこんにちは😄
本日は金曜日ということで、週末を迎えますね📅
先週からの湿度の高さに加えて、30℃を超える気温🌡
かと思いきや…明日から気温が下がるようです😲
最低気温はそこまで変わらないものの
日中は25℃くらいの予報ですので💡
エアコンをご使用の方は温度調整をして
寒さで風邪をひかないようご注意くださいませ😌
そして、引き続きお水での水分補給も欠かさずに
継続してまいりましょう💪
週明けの20日(月)は祝日ですが🌊
りりーふは変わらず元気に開所しておりますので😄
みなさんの通所お待ちしておりますよ🤗
それでは本日の昼食をご紹介いたします🥢
🐟白金ダラのムニエル
🍲かぼちゃのレーズン煮
🥗オクラのわさび和え
🥬みそ汁
最後に来週の献立をお知らせいたします📅
今週も1週間、お疲れ様でした✨
来週もぜひよろしくお願いいたします🌈
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2026.7.16
書類の準備もサポートいたしますよ( •̀ ω •́ )y
みなさんこんにちは😄
今日も最高気温30℃超えの真夏日でしたね🌡
いよいよ夏本番到来といった暑さでした🌞
7月に入っても、りりーふではステップアップへの活動も
変わらずサポートしておりますよ💪
ステップアップの過程で最初に通る過程が書類の準備💡
Ａ型事業所や、就職活動において欠かせないのが書類作成ですよね📄
履歴書はもちろん、職務経歴書
ハローワークからの応募であれば紹介状も必要ですし
封筒の準備、封筒に書類を入れるならクリアファイルも…
入れる順番は？？封筒の宛名もどう書けばいいの？などなど…
なんだかやること多い！？と混乱してしまいそうですよね💦
りりーふなら、まるっと一緒にサポートいたしますよ😄💪
みなさんそれぞれのスタート地点、それぞれのペースがありますので
どんなパターンでも、まずは相談室という落ち着いた環境にて
職員と一緒に整理してみませんか😊
もちろん、すぐの就職活動でなくても大歓迎です✨
今後の目標を考えるうえでも、これまでやってきたことを整理することで
今まで気づかなかった自分の得意を見つけることもありますよ🎵
まずはお気軽に、職員までお声掛けくださいませ🤗
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐽
🥔肉じゃが
⚾ハムカツ
🦐インゲンの小海老和え
🥬みそ汁
本日もお疲れ様でした🍀
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2026.7.15
7月も折り返し地点です（￣︶￣）↗
みなさんこんにちは🎵
先週からのスッキリしないお天気が続いておりましたが
今日はやっと青空が見えてなんだか嬉しいですね🌞
そして、7月も半分がすぎ折り返し地点となりました📅
この時期に湿度が高いと体の水分もため込みがちになってしまい
だるさやむくみ等の体調不良に繋がってしまうとか💦
そんなときも💡お水で水分補給は欠かさず❣
湿度で汗も蒸発しにくくなっておりますのでこまめに汗をふき
できれば、ぬるめのお湯につかることを心掛けていきましょう😊
りりーふでは空調で除湿を行い、快適な環境づくりに努めつつ❣
お食事でもみなさんの健康をサポートしてまいりますよ💪
そんな本日の昼食も、夏に取り入れたい栄養素盛りだくさんです😆
早速、ご紹介させてください📸
🍛夏野菜カレー
🦊焼いて食べる肉詰めいなり
🥗レタスのサラダ
🍌フルーツ（バナナ）
夏に積極的に摂りたい栄養素の代表ともいえる💡
カリウムたっぷりの献立でした～✨
茄子やバナナに多く含まれるカリウムは
体の余分な水分を排出する効果があるんだとか😲
さらにかぼちゃはビタミンＡ・Ｃ・Ｅを豊富に含み
夏バテ防止や紫外線ケアに最適なんだとか😆
ちなみに本日は7月第二弾のスイーツDayにて🤎
ハーゲンダッツをお楽しみいただきましたよ🍦
まさに今日のようなお天気にピッタリですよね🤗
これからもおいしく食べて元気のサポートにお役立ていただけると幸いです😊
明日の昼食も楽しみにしててくださいね🎵
本日もお疲れ様でした✨
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もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2026.7.14
スペシャルランチアンケート配布中です☆彡
みなさんこんにちは😊
早速ですが❣7月のスペシャルランチについて🍱
今月もアンケートをみなさんにお配りしておりますよ📄✏
今回は夏にぴったりな丼となっております🍚
以前、チラシ作業をしていただいたときに
チラシの丼の写真をきっかけに💡
多くの方々からリクエストをいただいたんです😆
その節は、みなさん作業・リクエストありがとうございました✨
これからより暑くなってくる季節🌞
スタミナつけて一緒に楽しく過ごせていけたら嬉しいです😊
さらに❣明日はスイーツDayにて🤎
7月の第二弾はハーゲンダッツを🍦
みなさんにお楽しみいただく予定です😋
ぜひ楽しみにしててくださいね🎵
それでは本日の昼食をご紹介いたします🎐
🧊みょうが香冷やしそうめん
🍗チキンピカタ
🥬ほうれん草のゆずみそ和え
🍊フルーツ（みかん缶）
本日もお疲れ様でした🌷
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2026.7.13
25℃超え続きますよ～w(ﾟДﾟ)w
みなさんこんにちは🎵
今週も新しい1週間がはじまりましたよ～😄
みなさん今週もよろしくお願いいたします😌✨
7月ももうすぐ半分が過ぎようとしておりますが…
今週の気温は全て25℃を超える夏日が続くようです🌡
曇り空でも気温は上がりますので
みなさんお水で水分補給をして🥤
汗をかいたらこまめに拭く、または着替える👕
できるだけ睡眠時間を確保する😪
などなど…
暑い時期の体調管理は難しいですが💦
何よりもお水で水分補給を心掛けていきましょうね❣
なんだか体調が優れないなぁというときは
我慢せず💡職員までお申し付けください😊
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍳
🧀鶏肉のチーズ焼き
🧈じゃが芋のバター炒め
🐟ブロッコリーとしらすのサラダ
🥬みそ汁
本日もお疲れ様でした🌞
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もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
